Une très belle découverte et bel enseignement du Qi gong. Une pratique qui devrait rentrer dans le quotidien de tout humain souhaitant vivre sainement et en harmonie en lui et avec son environnement.
Kieu Pourbaix
Avec un enseignant à l'écoute de ses élèves et passionné, cette école permet l'apprentissage du Taïchi et du Qigong, où chacun évolue à son rythme et ce, toujours dans la bonne humeur et la bienveillance.
J'ai découvert la pratique du Qi Gong avec Martine au sein de son association Le Souffle du Menhir. Après quelques mois, j'ai amélioré mon équilibre, j'ai ressenti un regain d'énergie et un réduction du stress. Le Qi Gong me correspond parfaitement, avec des postures douces qui assouplissent les articulations.
Je valide !! Merci Martine
Élève de maître Philippe Grangé depuis bientôt 14 ans, je suis vraiment très reconnaissant des valeurs transmises par Philippe et du travail en profondeur. Philippe transmet le tai chi chuan style Zhao Bao avec beaucoup de plaisir et sans compter. Philippe Grangé reste le meilleur maître en tai chi chuan dans la région et même bien plus loin.
je recommande fortement taijiquan Gradignan avec Maître Philippe Grangé.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Je recommande les cours de Tai Chi Chuan et Qi Gong qui ont lieu à Gahard le jeudi en fin de journée.
Ces cours nous permettent de prendre conscience de notre fonctionnement corporel, notamment la circulation de l'énergie.
Ces cours nous apporte également des outils pour nous relaxer grâce
à l'expérimentation de pratiques d'étirement et de respiration très enrichissantes .
Christian GOUGEON