Le tai chi avec Julien c'est une expérience qui vous reconnecte avec vous même, vous fait découvrir des muscles insoupçonnés, vous apprend à relâcher les tensions, le tout dans une ambiance décontractée.
Enseignement sérieux fait avec humour !
J'ai découvert la pratique du Qi Gong avec Martine au sein de son association Le Souffle du Menhir. Après quelques mois, j'ai amélioré mon équilibre, j'ai ressenti un regain d'énergie et un réduction du stress. Le Qi Gong me correspond parfaitement, avec des postures douces qui assouplissent les articulations.
Je valide !! Merci Martine
Le plus : plusieurs lieux de pratique dans la Vaunage. Calvisson. Langlade. St Dionisy. Mais aussi Vergeze. Codognan et Beauvoisin. Enseignants au top.