TAI CHI LYON - HEAVEN MAN EARTH Club de tai-chi

J’ai fait connaissance avec Julien en 2019 pendant son cours d’essai de Tai Chi. Avec une pratique de yoga pendant 20 ans, je pensais connaître le Tai Chi aussi, mais à l’école de HME Lyon j’ai très vite appris que je ne le connaissais pas du tout comme art interne - plutôt comme des mouvements gymniques ralentis, vus de l’extérieur…Si vous êtes intéressé à cultiver cet art martial magnifique, venez suivre un cycle de découverte. Vous allez voir sa force énergétique revitalisante, aussi sur le plan spirituel, émotionnel, même médical. Avec Julien et son système de HME on traverse plusieurs strates ce qui apporte une vraie profondeur à votre pratique.

Je suis les cours de Julien depuis 5 ans dans le cadre de ma formation à l'enmdad de Villeurbanne, cela m'a énormément apporté dans ma pratique artistique mais aussi dans ma vie quotidienne. Ses cours m'ont permis de dévellopper un ancrage, une détente physique et m'ont aussi appris à travailler de manière plus efficace et moins fatiguante (dans plusieurs disciplines). J'ai aussi eu la chance de suivre des séances de Qi setting qui m'ont soulagé de douleurs dorsales et ont permis à mon corps de se reposer grandement. Je recomande ses cours pour la bienviellance et l'humour dont Julien est capable autant que pour les bienfaits qu'ils procurent! Merci beaucoup

Deuxième journée de stage avec Julien et autant de plaisir que la première fois à découvrir le Tai Chi Chuan avec la vision HME. Pour ses stages Julien limite le nombre de personnes ce qui lui permet d'accompagner très finement chacun des participants, au niveau où il se trouve, pour le faire progresser. La méthode HME est cohérente, le discours aussi et Julien est un enseignant très clair, attentif, bienveillant et exigeant. J'ai découvert une autre facette du TaiChi, dont les effets se font sentir immédiatement les domaines de la vie où la détente dans la posture et la concentration sont importantes. Pour ma part c'est sur la moto que j'ai expérimenté ce changement, et en tir sportif où song kwas me permet de stabiliser beaucoup mieux ma visée. En trois mots : à bientôt Julien !

Débutant dans le système HME, j'ai fais mon premier stage de 3 jours avec Julien. J'en suis ressorti avec des enseignements clairs et précis pour améliorer ma pratique quotidienne et y apporter plus d'intensité. Julien transmet tout cela avec passion, intégrité, sérieux et légèreté à la fois. Je ne peux donc que le recommander chaleureusement. J'ai en tous cas bien hâte d'y retourner pour progresser de nouveau ! :)

Stage de 5 jours à 4 élèves. Julien nous guide avec précision dans la pratique HME. Une expérience intense et riche que je conseille fortement.

Merci encore pour la qualité de ton enseignement, ton humour et ton accueil.

Je viens de finir mon deuxième stage avec Julien, complément indispensable de la méthode en ligne HME, et ce fut encore une expérience incroyable. C'est peu dire que ma pratique est désormais complètement transformée avec un chemin clair devant moi, mais la transformation va beaucoup plus loin que la seule pratique... Julien est un enseignant de grande qualité, attentif et engagé, très exigeant et très bienveillant, ce qui permet à tous de s'engager à fond sans se prendre au sèrieux une seule seconde ! Les pratiquants de la région lyonnaise ont vraiment une chance folle de pouvoir bénéficier de cet enseignement hebdomadaire prés de chez eux la où nous faisons des centaines de kilomètre pour en bénéficier.

Des cours et des stages passionnants, Julien est un très bon professeur qui transmet sa passion avec ferveur et beaucoup de précision. Je recommande vivement cette école

Un début, une découverte pour moi mais la confiance est là pour être accompagnée par Julien. Il nous laisse faire notre propre chemin. Petit à petit on comprend mieux pourquoi on fait ça, et même si on ne comprend pas : on comprendra autrement, en éprouvant, dans le corps et plus dans la tête : une libération de soi en quelque sorte. Allez-y sans crainte et pour ce qui est des doutes vous en aurez toujours mais pas sur pourquoi vous vous aurez choisi cette pratique. Faites confiance à Julien.

Des cours de Taï-Chi dans la bonne humeur malgré la douleur (mais à la fin de chaque séance fort est de constater qu’on se sent tout de même mieux).

Je connais Julien depuis 9 ans et c'est un excellent pédagogue ! Il prend le temps d'expliquer, de corriger et est à l'écoute des besoins de chacun. Je recommande vivement.

Super prof, très sympa et patient! Technique de tai chi efficace et claire, je recommande fortement !

Après plus de 20 ans de pratique du Tai Chi Chuan dans d’autres styles, je me suis inscrit aux cours en ligne HEAVEN MAN EARTH grâce à un de mes professeur et ami qui m’a fait découvrir Adam Mizner. J’ai alors très vite réalisé que tout ce que je cherchais dans le Taichi depuis toutes ces années et que je n’avais pas encore trouvé m'était donné à travers ce cours. Au bout d’un an et demi de pratique, ce que je peux dire est que la précision et la profondeur dans le travail interne est incomparable avec tout ce que j’ai pratiqué jusque-là. Malgré la qualité de ce cours en ligne, j’ai éprouvé le besoin de rencontrer Julien Desbordes afin d’affiner ma technique et de valider dans mon corps ce que j’avais crû percevoir, notamment dans le Tuishou. Nous venons de terminer un stage de trois jours avec Julien et j’avoue que je ne m’attendais pas à une telle intensité. Pour moi, il y aura eu un avant et un après ces trois jours, mon corps à compris ce que voulait vraiment dire structure, relâchement (song) et écoute (ting). Par ses compétences et son intégrité vis-à-vis du process HME, Julien a su me faire réaliser qu’il me restait encore beaucoup d’informations parasites issues de mes autres pratiques dont je devais me débarrasser. Je mesure aujourd’hui combien la route est encore longue mais également à quel point il est rassurant de s’investir dans une méthode dont on est convaincu qu’elle est juste. Je repars de ce stage avec beaucoup d’informations et de matière pour intensifier ma pratique et j’ai hâte de revenir en stage pour évoluer encore. Je ne peux que recommander aux personnes qui suivent le cours en ligne HME de venir pratiquer avec Julien qui saura, avec rigueur et bonne humeur, vous faire progresser. Quant à ceux qui ne connaissent pas encore ce style de Taichi, je leur conseille vivement de s’y intéresser !

Excellent stage de Tai-chi, avec un vrai travail de fond, des corrections individualisées et un accueil chaleureux. Je reviendrai!

Un stage Dissolve therapy de qualité, un partage et une pédagogie fidèle à celle d’Andy. Merci Julien pour ce bon moment :-)

La méthode HME est un système extrêmement cohérent qui amène des résultats rapides et profonds tant au niveau de la structure corporelle que du relâchement, le fameux Song, clé d'une pratique juste et authentique du Taiji Quan. Cette méthode est remarquablement transmise par Julien, vrai passionné, drôle, pédagogue et d'une très grande générosité dans son enseignement. Je ne saurai que recommander cette école à qui souhaite s'investir sérieusement sur le chemin d'une pratique transformatrice du Taiji Quan.

Après plusieurs dizaines d’années de pratique des arts martiaux externes, je me suis intéressé, l’ âge venant, au taichi chuan de style yang dans diverses écoles puis récemment à celle d’HME Lyon. Ce fut une révélation, ce n’était plus une sorte de taichi chuan ‘externe’ mais vraiment un art martial interne. HME est l’école la plus aboutie, la plus cohérente, jamais je n’avais travaillé ce travail de relâchement (song)et cette écoute (ting) avec autant de profondeur. Cette force interne générée je l’ai ressentie avec Julien et me donne une impression d’ impuissance lorsque l’on y est confronté. Cela donne envie de comprendre comment la générer et par conséquent de s’entrainer dans cette école. Merci Julien de transmettre cet art martial avec passion bienveillance et humour. Michel

Prof à l'écoute avec une pointe d'humour à chaque séance

J'ai suivi un stage de la méthode Dissolve au sein de l'école HME Lyon. J'ai également reçu un soin Dissolve individuel de la part de Julien. Julien a une très bonne écoute du corps et arrivait à ressentir les tensions qui étaient en moi et m'a aidé à les dissoudre. Son approche était très douce, tout en étant précise. Il est évident que toutes ses années de pratique du Tai Chi ont produit en lui des qualités recherchées dans les arts martiaux et les soins thérapeutiques. C'est aussi en observant le caractère d'une personne et ce qu'elle émane que l'on peut juger de l'efficacité et de l'honnêteté de sa pratique. En effet, Julien a de l'humour, est à l'écoute, centré, et applique aux quotidiens les enseignements sur sa propre personne. C'est un chemin d'une vie entière et ce fut inspirant de côtoyer Julien pendant 3 jours. Julien est disciple de Sifu Adam Mizner et instructeur officiel de l'école Heaven Man Earth. C'est en quelque sorte un gage de qualité. Mais les mots et les paroles sont toujours limités et limitants. Le plus simple est de participer soi-même à un cours de Tai Chi ou de recevoir un soin Dissolve. Car seule l'expérience propre compte. Merci Julien pour ces 3 journées de découverte des arts internes de libération.

Julien Desbordes à l'art et la manière de transmettre le Tai Chi avec précision, subtilité et bienveillance. Je recommande en toute confiance

Je pratique le Taiji depuis 5 ans, et je recommande vivement d'apprendre le Taiji auprès de Julien à HME Lyon (cette école). Julien est un excellent professeur de Taiji et aussi un gars très sympa. Tout d'abord, son Taiji est plutôt bon - j'ai eu l'occasion de faire des exercices en partenariat avec lui et j'ai immédiatement su qu'il possédait de véritables compétences authentiques en Taiji. De plus, son enseignement est également excellent : il est bon enfant, patient, attentionné et généreux de son temps. Il fournira une rétroaction instantanée et précise, tant oralement que physiquement, aidant les étudiants à savoir où se situent leurs problèmes et comment s'améliorer. Alors si vous êtes à Lyon et que vous souhaitez apprendre le vrai Taiji, essayez un cours avec Julien. Il est la vraie affaire.

5 étoiles pour cette école de TCC et son enseignant Julien Desbordes qui donne un enseignement de qualité en toute transparence et le tout alliant rigueur et bonne humeur !

Une belle découverte du travail interne en Taichi et de l'extraordinaire méthode HME. J'ai débuté par un stage en immersion et j'ai été très bien intégrée au groupe d'élèves de Julien grâce à ses qualités d'enseignant. Il a toujours l'explication juste ou la correction de posture qui permet de progresser et d'être dans le plaisir. J'ai apprécié la bienveillance, la subtilité, la technicité de ce qu'il transmet avec beaucoup d'humour et de passion. Tout les bénéfices promis dans son enseignement sont vrais et bien plus encore. Je recommande aussi le soin Dissolve qui dès la première séance m'a libéré le plexus notamment, et permis plus d'ouverture et de relâchement pour la pratique. C'est une technique précieuse et simple de libération des tensions. Merci encore pour ces cadeaux...

Après un an à suivre l'enseignement d'Heaven Man Earth auprès de Julien, j'ai appris plus sur le taiji quan que dans les dix ans de pratique, dans de nombreuses autres écoles, qui ont précédé. Julien transmet la méthode de Sifu Adam Mizner avec sincérité, engagement, exigeance, mais surtout avec humour et bienveillance. Chaque stage que j'ai fait dans cette école m'a transformé, comme est sensée le faire la pratique des arts internes, et m'a donné de précieuses clés pour avancer. Si le taiji vous intéresse et vous motive sincèrement, je vous recommande vivement de tenter l'expérience d'un stage ou d'une formule découverte.

Je suis les cours en ligne de HME depuis plusieurs années. Ça m'a paru un peu étonnant au départ... de faire du TaiJi en ligne. Mais les vidéos sont très bien faites... Il y a une vraie cohérence dans le déroulé de la formation. Le système est complet... On pourrait dire 5 ans de cours et tout une vie de travail. La pratique régulière et exclusive du TaiJi HME m'a vraiment transformé... et continue de me transformer chaque jour. Et c'est un vrai bonheur ! En parallèle avec les cours en ligne, je pratique régulièrement avec Julien. C'est une chance d'avoir un professeur affilié HME près de chez soi. Julien est un enseignant. Il enseigne le TaiJi, la guitare et d'autres disciplines en lien avec le TaiJi (méditation, dissolve, clarté...). Ce que je veux dire par c'est un enseignant , c'est qu'il prend visiblement beaucoup de plaisir à transmettre. Il cherche à transmettre de la meilleure manière en étant le plus fidèle possible à la source (Adam Mizner). Quand on suit ses cours, on voit que la pédagogie est travaillée... bienveillante. J'ai la chance de pouvoir pratiquer régulièrement avec Julien depuis plus d'un an maintenant. Et quand je regarde le chemin parcouru, là où j'en suis dans ma pratique... Je sais que j'ai beaucoup travaillé, mais je n'en serait pas là sans l'aide et la générosité de Julien. Je n'ai pas la prétention d'être rendu quelque part, mais je peux mesurer les changements et très honnêtement, je n'y suis pas arrivé seul. Le travail continue... Une vidéo par semaine... Beaucoup de pratique. Et l'expertise et la bienveillance de Julien pour mettre tout ça en place... Julien sait allier rigueur et humour... C'est vraiment top !

Quand, pour communiquer avec le corps, la pensée ne s’exprime plus par la contrainte et le dressage mais par l’exploration, l’attention et l’ouverture, alors un univers nouveau s’ouvre à nous... je recommande

Julien continue à transmettre de manière très pédagogue, toujours dans la bonne humeur ! Au travers d'un stage en immersion, de nombreux conceptes sont approfondis au delà de toutes les attentes que j'ai pu avoir, et bien plus loin encore que je ne le pensais possible. Les bienfaits de ce système résonnent chaques jours dans le quotidien, et non plus seulement au moment de la pratique. Les soins disolve ont été une réelle découverte : une douceur et une bienveillance dont le monde à grand besoin :) merci pour tout!!

Encore un stage nourrissant, travail sur les épaules très efficace, ambiance détendue et amicale. Julien sait donner un bon éclairage à chaque interrogation. J'ai enfin compris le grand intérêt du travail à 2. Alors, on continue..

Julien partage la méthode d'Adam Mizner AU MOT PRÈS. Cela devrait vous suffire pour que vous fonciez le voir dès que l'occasion se présente. Néanmoins, pour parfaire cet avis, je vous dirais que Julien en tant qu'instructeur est remarquable. De joie, de partage, de suivi individualisé, d'expertise. Tout ce que Julien propose est d'une grande qualité et les bénéfices dans notre pratique sont innombrables. Merci à toi pour la richesse de tes enseignements et de ta personne. À très vite :)

Après avoir essayé plusieurs cours de tai shi sur lyon, j'ai enfin trouvé un excellent enseignant, à l'écoute, passionné, précis et claire dans ces explications et de bonne humeur. La méthode enseignée par Julien m'a permit de pratiquer et d'avancer étape par étape. Je recommande les yeux fermés!

Le Tai Chi avec Julien a été une véritable révélation! Plus qu'une activité physique, ça m'a permis de prendre conscience de mon corps, de ses tensions et de ses capacités. De vraies clés pour apprendre à lâcher prise et soulager le corps et le mental du stress quotidien. La méthode enseignée par Julien est excellente et enseignée de manière humaine, intéressante (avec plein d'anecdotes et d'histoire), et surtout avec passion! Une discipline, une philosophie et un art à découvrir absolument avec HME Lyon!

Étant de passage sur Lyon, ma femme et moi en avons profité pour bénéficier d'une séance Dissolve Therapy et d'un cours particulier de Taichi avec Julien. Nous avons été agréablement reçu par Julien à Letra. - le soin Dissolve : tout simplement génial ! Ma femme et moi sommes ressortis de la séance avec un sourire sur le visage :) Et j'ai découvert un outil très puissant à pratiquer au quotidien ! - le cours particulier de Taichi : j'ai appris plein de choses ! Julien est de très bon conseils. Il ne me reste plus qu'à les mettre en pratique ! Julien a été super : pédagogue, patient, joyeux, il a su tout de suite nous mettre à l'aise. Encore merci Julien, et à bientôt ! --- MAJ du 01/06/2023 : Le qi / bone setting est absolument incroyable ! Je viens de bénéficier de 3 séances en 3 jours. Et j'ai maintenant un tout nouveau corps beaucoup plus ouvert et plus aligné qu'avant :) Je vois les résultats directement dans ma pratique quotidienne. Par ailleurs, à chaque fois, je suis sorti de la séance détendu, avec une respiration plus profonde et en me tenant plus droit. Je suis vraiment satisfait. A refaire ! Je le recommande à tout pratiquant sérieux. Un grand MERCI à Julien et à sa femme pour leur chaleureux accueil lors de chacune de ses séances.

Un cours complet et un prof extra ne manquant ni de conseils ni d'humour. Très convivial et humain je recommande les yeux fermés.

Un jour, Julien rencontra sur sa route le Taiji enseigné par Sifu Mizner. Cette rencontre fut de celles, rare dans une vie, qui ne font aucun doute. Il en a résulté une confiance et une passion qui se dégagent de Julien dans chacun de ses cours. Je découvre depuis 1 ans une méthode surprenante d’efficacité et enseignée avec pédagogie; une invitation au relâchement permanent ! Il y a encore tellement de choses à découvrir et à apprendre. Merci Julien pour ton accompagnement.

Les cours et stages de tai chi de Julien Desbordes sont vraiment excellents, Julien est un très bon pédagogue ! La methode HME est simple, directe et on voit vite les benefices qu’elle apporte sur le plan physique, physiologique, emmotionnel et mental. Un bel esprit d’humanité, d’humour et de partage règne durant les cours et ca fait du bien de pratiquer dans ces belles conditions ! Merci 🙏😊⭐️⭐️⭐️

Julien est un excellent enseignant, très précis dans ses consignes et les corrections individuelles qu'il apporte. La pratique qu'il propose, axée sur le relâchement et la connaissance de soi, se fait dans la bonne humeur. Je recommande sans hésiter !!