Environ deux ans que je viens m'entraîner avec Julien et ce fut une rencontre que je considère comme l'un des tournants de ma vie. À travers un style de taiji vraiment incroyable, Julien exprime sa personnalité et son humour avec beaucoup de pédagogie, de douceur et de bienveillance. Des entraînements qui n'apportent ces qualités petit à petit et de beaux moments de partage. Merci !!
J'ai débuté le Qi Gong en octobre 21.Bel accueil, animation précise et conviviale. J'alterne en fonction de mes disponibilités entre cours présentiels et distanciels ce qui me permet une pratique régulière malgré tout.
Charles Gimat
Un besoin de plénitude que j'aime partager pendant ces cours à montlaur
christine BONNAL
Un lieu d'étude agréable avec un maître Thierry Alibert de hautes couture.
J'ai découvert la pratique du Qi Gong avec Martine au sein de son association Le Souffle du Menhir. Après quelques mois, j'ai amélioré mon équilibre, j'ai ressenti un regain d'énergie et un réduction du stress. Le Qi Gong me correspond parfaitement, avec des postures douces qui assouplissent les articulations.
Je valide !! Merci Martine
Bonjour
Je recommande fortement les séances de Tai Chua et de Qi Gong que mène Eric à Gahard.
Eric nous permet de développer notre schéma corporel , la maîtrise de notre respiration et la mobilisation de notre énergie à travers l'étude de mouvement et d 'enchaînement de Tai Chi et de Qi Gong , dans une ambiance studieuse et bienveillante.
Je recommande les cours de Tai Chi Chuan et Qi Gong qui ont lieu à Gahard le jeudi en fin de journée.
Ces cours nous permettent de prendre conscience de notre fonctionnement corporel, notamment la circulation de l'énergie.
Ces cours nous apporte également des outils pour nous relaxer grâce
à l'expérimentation de pratiques d'étirement et de respiration très enrichissantes .
Christian GOUGEON