Environ deux ans que je viens m'entraîner avec Julien et ce fut une rencontre que je considère comme l'un des tournants de ma vie. À travers un style de taiji vraiment incroyable, Julien exprime sa personnalité et son humour avec beaucoup de pédagogie, de douceur et de bienveillance. Des entraînements qui n'apportent ces qualités petit à petit et de beaux moments de partage. Merci !!
Le tai chi avec Julien c'est une expérience qui vous reconnecte avec vous même, vous fait découvrir des muscles insoupçonnés, vous apprend à relâcher les tensions, le tout dans une ambiance décontractée.
Enseignement sérieux fait avec humour !
J'ai découvert la pratique du Qi Gong avec Martine au sein de son association Le Souffle du Menhir. Après quelques mois, j'ai amélioré mon équilibre, j'ai ressenti un regain d'énergie et un réduction du stress. Le Qi Gong me correspond parfaitement, avec des postures douces qui assouplissent les articulations.
Je valide !! Merci Martine