J'ai découvert la pratique du Qi Gong avec Martine au sein de son association Le Souffle du Menhir. Après quelques mois, j'ai amélioré mon équilibre, j'ai ressenti un regain d'énergie et un réduction du stress. Le Qi Gong me correspond parfaitement, avec des postures douces qui assouplissent les articulations.
Je valide !! Merci Martine
Super club convenant à tout âge, mon fils de 13 ans et mon mari y sont inscrits ensemble. On prends bien le temps d expliquer les mouvements à faire, bonne ambiance.
Bonjour
Je recommande fortement les séances de Tai Chua et de Qi Gong que mène Eric à Gahard.
Eric nous permet de développer notre schéma corporel , la maîtrise de notre respiration et la mobilisation de notre énergie à travers l'étude de mouvement et d 'enchaînement de Tai Chi et de Qi Gong , dans une ambiance studieuse et bienveillante.